G-точката е ерогенна зона, разположена във вагиналния канал, която може да предизвика силни усещания при стимулация. Тя не е отделен орган, а участък от чувствителна тъкан с множество нервни окончания, свързани с клиторната мрежа и вътрешната анатомия на половите органи, пише "Космополитън".
Някои жени откриват G-точката си и преживяват интензивни оргазми, докато при други това така и не се случва. Предизвикването и усещането на удоволствие, породено от стимулирането на тази зона, е силно индивидуално и зависи от особеностите на тялото.
G-точката се намира обикновено около 2–5 см навътре по предната стена на вагината, но точната позиция и чувствителност варират при всяка жена. Тя може да се усеща като набраздена или гъбеста на допир, особено при възбуда, когато тъканта се пълни с кръв.
Откриването ѝ най-често се осъществява с пръсти или секс играчки. Препоръчително е първо да сте възбудени, за да стане тъканта по-лесно различима. Движенията могат да включват лек натиск нагоре към корема, кръгови или „ела насам“ жестове.
Стимулацията на G-точката може да доведе до по-пълни и интензивни оргазми, обхващащи различни части на тялото. Някои жени съобщават, че комбинацията с клиторна стимулация увеличава удоволствието.
Сексуалната експертиза на G-точката също може да доведе до „скуъртинг“ – женска еякулация, при която уретралната гъба освобождава течност по време на висока възбуда. Не всеки може да изпита това, но стимулът и правилният натиск увеличават шансовете.
Някои секс позиции улесняват стимулацията, като например: ездачка, обратна ездачка и кучешка поза. Те позволяват по-добър контрол върху дълбочината и ъгъла на натиск върху предната стена на вагината.
Оргазмите от стимулиране на G-точката невинаги са по-силни от клиторните, но се различават по усещане и могат да бъдат по-цялостни. Важното е ангажирането на тялото, отпускането и експериментирането с различни техники.
За жалост, универсално правило за откриване на G-точката няма. Всяка жена трябва да открие какво работи най-добре за нея. Познаването на собствената анатомия и упражненията за тазовите мускули могат да увеличат шансовете за оргазъм от тази зона.
Експертите съветват изследването на тялото да бъде превърнато в забавен и безопаен процес, като напомнят, че удоволствието е индивидуално и контролът над собственото сексуално изживяване е ключов.
